我市舉辦“時食健康”知識講座

2024/09/13 09:02:15 來源媒體：防城港日報字體：【大中小】

防城港日報訊（全媒體記者吳羨） 9月12日，市婦女聯合會、市衛生健康委聯合主辦的巾幗大講堂科普萬里行——2024年防城港市“時食健康”知識講座在市婦女兒童活動中心舉行，吸引了眾多關注健康飲食的市民前來參加。

講座邀請來全國政協委員、中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任營養師王宜作為主講嘉賓，從飲食、睡眠等多個方面出發，圍繞不同的季節人體對營養的需求存在差異這一核心觀點，闡述了合理安排飲食對于保持身體健康的重要性，同時，她還結合自己多年的營養研究和實踐經驗，向聽眾傳授如何根據身體需求和時間變化來科學搭配食物的方法，深入淺出地介紹了“時食健康”的理念。